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华体会体育网站国米的赞助商:家常菜:萝卜焖羊肉的做法--健康·日子--人民网
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“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜焖牛腩很常见。今日介绍一款萝卜焖羊肉,菜中加入了当归,去膻増香。
资料:羊肉500克,萝卜200克,洋葱50克,蒜头30克,黑胡椒碎15克,当归、盐、胡椒粉、花生油各适量。
做法:将羊肉洗净后切丁汆水;萝卜去皮切丁;洋葱切片;蒜头去衣。开锅下油,放入羊肉丁煎至变色,加黑胡椒碎和蒜头炒至香气溢出,加洋葱片翻炒顷刻,加清水和当归炖半小时,之后加萝卜持续炖至羊肉变软,以盐、胡椒粉调味即成。


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